亞丁灣，885艦上，馮雪梅(王梅 飾)給商亮打電話，商亮在和客戶談事情沒接到，小曼卻故意沒有告訴商亮，商亮責怪小曼。馮雪梅擔心丈夫玩命工作低血糖復發，只好打電話拜托龔新華(范志博 飾)多照顧一下商亮。龔新華和楊靈兒(楊曉丹 飾)遂帶著飯菜去商亮的公司看他，恰逢飯點，商亮叫小曼一起吃飯，小曼當著眾人的面竟然給商亮夾菜，龔新華和楊靈兒看出不對勁的苗頭。曹冰冰(胡可 飾)手術成功，出院后眾軍嫂一起為她慶祝重生。歐陽春(徐颯 飾)上班時妊娠反應嚴重，田艷麗偏又故意刁難，歐陽春受不了，要交辭職書，邵母做好吃的安慰兒媳。

周韻(馬以 飾)正式開始模特大賽的初賽。亞丁灣上，568編隊正在護航，由于商船“騎士號”沒有跟上編隊，編隊指揮命令特戰隊索降商船，隨船護航。毛大華(黑子 飾)等特戰隊員飛抵“騎士號”。