黎明前的某城市一處廢棄廠房內，中國武警某特戰大隊大隊長楊智(楊凡 飾)帶領特警隊員正在執行一項緊急任務，營救被不法分子劫持的某研究所爆破專家王輝教授。經過與不法分子的殊死搏斗，終于成功地營救了王輝教授，同時得知，這是上級為檢驗特警大隊在新的形勢、新的處置突發事件與反恐怖斗爭環境下的戰斗力而組織的一次實兵演習。喪心病狂的罪犯劫持了公交車上的幾十位乘客作為人質。楊智率領特警隊員緊急趕赴現場，張玉運用心理戰技能巧妙地與罪犯耐心周旋，特警隊員們相機出擊，干脆利落地抓獲了罪犯。為了準備迎接新形勢下可能到來的更大的挑戰，特警隊加大了訓練強度和作戰任務要求的針對性。剛剛加入特警隊伍的新隊員們雖然各自身懷絕技，但是面對這樣高標準的訓練要求，都有著自己的短板軟肋。又一項更加嚴峻的作戰任務下達了。