陸飛(凌瀟肅 飾)發現小小(蔣方婷 飾)和男生約會，擺出兄長的姿態阻止，卻被小小要挾。陸飛害怕小小向母親告發自己和冉靜(姚晨 飾)的關系，只得妥協。陸飛每天在兩個女孩之間周旋，筋疲力盡，在公司上班還要面對王茜(蔣林珊 飾)的刁難。王茜為了新啟動的項目再次調離陸飛的手下，劉總監的沉默和懦弱讓陸飛非常無奈。王磊(郭京飛 飾)冒充健身教練在健身房泡妞，被樂樂(錢芳 飾)撞見，樂樂揭穿了王磊的身份，令王磊對她懷恨在心。王磊決心假意追求樂樂，到手后再甩了她，讓她嘗嘗痛苦的失戀滋味。陸飛勸說王磊，王磊卻一意孤行。冉靜機組新調來的機長喬克(王磊 飾)是許多空姐心目中的白馬王子，但喬克對冉靜的感情卻默默地藏匿了許多年。喬克約冉靜吃飯，在餐廳卻被陸飛和小小發現了蹤跡。陸飛心生嫉妒。小小告訴冉靜陸飛對她和喬克的約會非常在意，冉靜不希望陸飛誤會自己和喬克的關系，約陸飛在天臺聊天，澄清了一切，陸飛竊喜。