徐坦(白敬亭 飾)和于克南(許魏洲 飾)說那天他贏了方悅一個球，之后也沒敢太放肆，而于克南叫徐坦好好發揮，沒準以后誰是陪練還不一定呢。

秦臻給了徐坦一瓶新的膠水叫他使用，沒想到回去后還對他們很有用，兩個人把訓練照常進行，但是各自都沒忘記和出國的愛人上網聯系。

鄭浩要為了付景春請主力吃飯來拉關系，這讓徐坦聽到了，之后就去找方悅為付景春說情，希望能夠把P卡的機會給付景春。而方悅問徐坦為什么不給自己爭取一下，徐坦有些不好意思說自己不太行就走了。

就在大家練球的時候突然感覺得山搖地動的，這時新聞上說四川汶川地震了，劉石(萬國鵬 飾)知道后就趕緊坐車回家。路上很多要回家的四川人，造成了大面積的擁堵，劉石也被堵在了路上。歷經艱辛劉石終于到家了，看到的都是災民。村民見到劉石后得知四奶奶不行遇難了，這讓劉石在世上唯一的親人也不在了心情沉重。期間徐坦想要去四川看望劉石，但是被告知路途擁堵叫沒有事情的人士不要去添麻煩局勢對四川最好的支持。之后國家隊全體向四川人民表示默哀，要以成績回報社會。

于克南和張采薇打電話兩人因為一些事情鬧矛盾了，這讓于克南心情很不好，回去宿舍后徐坦說劉石一直沒有消息有些擔心，于克南因為心情不好和徐坦發脾氣了，后來就去徐坦房間道歉叫他不要在意。

教練組叫大家投票，于克南和付景春誰拿P卡。沒想到打個平手，之后鄭浩就和傅傳智說于克南還很年輕，但是付景春卻就一次上奧運的機會了，傅傳智說叫他想下個再定。

后來隊里決定叫兩人進行一場比賽來決定誰拿P卡，結果付景春堅持下來了，贏了于克南。