徐坦(白敬亭 飾)和蘇暢分在了一組，在比賽的時候徐坦輸的很慘，所以就要按照比分來進行懲罰，徐坦要多進行幾次練球。

大家訓練的都是胳膊疼腿疼的，很多孩子都想媽媽了，不想繼續訓練要回家，但是徐坦卻在認真的記者日記，他看到了那些人都比自己有天分，要咬緊牙關多訓練。

第二天于克南(許魏洲 飾)在訓練的時候被教練叫過去挨罰，因為他們寢室的人都遲到了，于克南作為寢室長就要為他們的錯誤買單。

徐坦在陪著林昊之罰球的時候也已經很累了，林昊之就去找教練想讓徐坦休息一下，于是教練就說要是林昊之能夠把于克南打贏了菊可以休息，于是兩人就進行了一場比賽。沒想到于克南很認真，給林昊之玩個11比0，這讓林昊之很沒面子。大家過去說于克南太過分，就算假裝輸掉一個球也行啊，但是于克南卻說贏球才是真正的體育精神。之后林昊之就拿起乒乓球倒在了自己頭上轉身就跑開了。隨后滕彪說了于克南，作為一個集體就要有集體精神，但是于克南還是很傲氣的說他自己沒錯就離開了。

徐坦回到宿舍看到林昊之還沒有回去就出去找他，但是整個基地都沒有他的影子菊回去宿舍叫大家去找找，但是大家都說沒事，徐坦就去找于克南，他作為寢室長應該去找林昊之，但是被拒絕了。就在徐坦一個人去找林昊之的時候于克南在后面追上了，兩個人騎著摩托車一起出去了。沒想到找了半天林昊之給徐坦打電話說他已經回去了，剛剛就是出去透口氣。兩個人的電瓶車也沒電了只好推著回去，等兩人回到現場已經錯過了六場比賽。教練讓他們征求對手的同意，要是同意假賽就行。有些人不愿意，但是林昊之帶頭愿意和他們打，之后就有一些人站出來和他們打。就在最后關鍵球上于克南壓哨，要是算贏拿他們就贏了，只是教練說不算，于克南徐坦輸掉了一球。之后宿舍的隊友都和徐坦說他出去找林昊之算是仗義，以后就交他那個朋友了。

徐坦去和于克南道歉，昨天都是他讓于克南沒能贏得幾分，叫于克南打他一頓解氣，于是于克南聚在徐坦胸前輕輕地給了一拳說沒什么事。